Варикоз на ногах: угроза здоровью? | Женский клуб кому за 30

Хотите легко стать стройной и здоровой?
50 полезных продуктов для женщин

50 полезных продуктов для женщин

Варикоз, что делать?

что делать варикоз?

Варикоз – не приговор! Как предотвратить появление набухших вен на ногах и что делать, если они уже появились и досаждают? Коротко, по сути, понятными словами – о варикозном расширении вен не ногах у женщин.

Ваши ноги гудят к концу дня, икры отекают, зуд и жжение мешают спать по ночам, а вены набухают прямо под кожей? Все это – верные признаки варикоза нижних конечностей.

Женщин такое заболевание посещает чаще, чем мужчин. Нередко у представительниц прекрасного пола можно наблюдать варикозное расширение вен после беременности или приема гормональных препаратов. Есть и другие предпосылки к возникновению подобных патологий.

Почему появляется варикоз? Основные причины

Главной из них является наследственность по женской линии. Если ваша мама, бабушка или другая родственница страдали подобным недугом, высока вероятность, что он проявится и у вас. Кроме того, варикоз у женщин возникает вследствие:

  • избыточного веса, при котором нагрузка на вены значительно возрастает;
  • сидячего образа жизни, провоцирующего застой крови в малом тазу;
  • регулярного длительного стояния на ногах (у учителей, продавцов, парикмахеров);
  • неумеренных нагрузках при вертикальном положении тела (например, неверно подобранных весах для силовых тренировок),

Чем грозит прогрессирующий варикоз на ногах? Помимо того, что вам придется избавиться от коротких юбок и шорт, а на пляже ловить на себе взгляды посторонних, ситуация с расширением вен может привести к серьезным проблемам со здоровьем. При варикозе снижается мышечный тонус вен, они перестают создавать необходимое для эффективной циркуляции крови давление, в результате чего кровь застаивается, становится более густой, и все это может закончится образованием тромбов.

Что делать при варикозе?

Плохая новость: «испорченная» вена восстановлению не подлежит. Однако есть и хорошая: лечение варикоза сегодня – не проблема. Существует несколько методов, помогающих избавиться от нерабочего сосуда:

  • хирургический – вены удаляются оперативным путем. Операция несложная, реабилитационный период достаточно короткий и комфортный;
  • склеротерапия – метод, при котором в сосуд вводится препарат, склеивающий его стенки и выводящий пораженную вену из кровеносной системы;
  • медикаментозный – лечение варикоза на ногах с помощью таблеток, кремов, мазей, гелей на начальных стадиях заболевания.

Что можно сделать самостоятельно? В первую очередь, откажитесь от длительного ношения обуви на высоких каблуках, носков и гольфов с тугой резинкой, а также от привычки закидывать ногу на ногу. Сбалансируйте питание, не поднимайте тяжести весом более 5 кг, добавьте в свое расписание небыстрые прогулки на расстояния в 3-5 км, а также подберите с помощью специалистов компрессионное белье и лечебный физкультурный комплекс. Если болезнь не зашла слишком далеко – этого будет достаточно.

вылечить варикоз

Делитесь своими советами, что делать при варикозе!

Оцените нашу статью:

Варикоз, что делать?
5 (100%) 3 оценили

Поделитесь с друзьями:

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *