Как ухаживать за кожей осенью? | Женский блог кому за 30

Хотите легко стать стройной и здоровой?
50 полезных продуктов для женщин

50 полезных продуктов для женщин

Основные правила ухода за кожей осенью

уход за лицом

Осень — период, когда коже нужен дополнительный уход. Под действием УФ лучей, жары и повышенной летней влажности наша кожа потеряла много питательных веществ и стала сухой. К тому же, не за горами зима и мороз. Перед этими испытаниями, наш эпителий нуждается в подготовке и насыщением его витаминами и увлажняющими веществами.

уход за кожей летом

Что нужно делать, чтобы кожа стала здоровее?

Давайте тогда разберёмся, что же нужно делать каждой девушке осенью, чтобы эпидермис не терял влагу и оставался красивым и ухоженным?

  • Дневной крем с лёгкой текстурой стоит сменить на крем с повышенной плотностью;
  • Из масок, остановить выбор следует не на очищающих видах, а на питательных и увлажняющих;
  • Нельзя забывать о солнцезащитных кремах: выбирайте крем с пониженным количеством SPF (10-15 единиц);средства ухода за кожей
  • Правильно питайтесь, ешьте много фруктов и овощей, которые сейчас можно с избытком найти на рынках и в магазинах.питание для кожи
  • Не забывайте пить много воды. Лучше минеральной. Именно это действительно поможет наполнить клетки влагой и не заставить страдать их от обезвоживания в осенний период.

что надо коже осенью

К слову, правильное питание не только поможет избежать неблагоприятных последствий для кожи, но и укрепит иммунитет перед атакой осенних простуд.

Народные средства по уходу за кожей

Маски для лица, как нельзя кстати придутся в этот сезон года. Самое приятное, что сейчас их можно делать из того, что лежит у вас в холодильнике! Витамины из фруктов и ягод насытят Вашу кожу питательными веществами не хуже, чем те маски, которые продают в магазине. А может ещё и лучше!

Яблочная.

Эту маску можно сделать за 5 минут, а эффект будет просто потрясающим: необыкновенно увлажнённая и сияющая кожа. Итак:

Натрите яблоко на мелкой тёрке, добавьте к нему 1 яичный желток и 1 ч.л. растопленного мёда (лучше, если он будет натуральный, привезённый с гор или купленный с частной пасеки). Перемешайте смесь и нанесите на лицо на 10 минут. Смойте теплой водой. Подходит для нормальной и сухой кожи. Повторяйте эту маску 2 раза в неделю.

яблочная маска для кожи

Арбузная.

Для жирной же кожи подойдёт арбузная маска. Возьмите небольшое количество мякоти арбуза, добавьте туда 1 ч. л. творога и белок одного яйца. Всё хорошенько перемешайте и наносите на лицо 2 раза в неделю на 10-15 минут.

арбузная маска для кожи

Оливки против сухости и жирности.

Для комбинированной кожи лучше всего подойдёт маска в составе которой будет глина и масло. Разведите ложку белой глины с водой по инструкции. Добавьте туда 1 ч. л. оливкового масла, смешайте и наносите на лицо на 10 минут 1-2 раза в неделю.

что делать с кожей

Маленький совет: если Ваша кожа нуждается в постоянном питании, попробуйте снимать макияж ватными тампонами, смоченными в оливковом или виноградном масле. Через пару недель Вы заметите положительный результат.

Делитесь своими методами ухода за кожей осенью!

Оцените нашу статью:

Основные правила ухода за кожей осенью
5 (100%) 1 оценили

Поделитесь с друзьями:

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.